1-Corte a banana em rodelas.

2-Uma xícara de leite. 

3- Coloque o tanto de açúcar que você achar bom.

Bom depois junte tudo e coloque no liquidificador e bata. Depois é só experimentar para ver se está bom o tanto de açúcar, se não tiver você pode ir acrescentando, há também pode colocar mais de uma banana, ai é com vocês. Depois de pronto coloque em um recipiente e é só tomar.

(Ignorem o fundo)